受講生の声

◆お試しレッスン受講時にも感想を寄せてくださったHさんが、およそ１年に及ぶレッスンを終えられて、無事ご卒業されました。しかも、産休に入られるのとほぼ同時期にレッスンを終えることができるというタイミング。話すことに関して達成感を持ってのご卒業となり、私も一安心でした。実際に本レッスンをご受講されて、どんな変化があったのかをお聞きしました。　30代 女性 医療関係（石川県小松市）
→お試しレッスン受講時のHさんのご感想

人と話すがの嫌になるほどのストレスを感じていました

島田：Hさんがレッスンを始められる前のことを教えてください。

Hさん：元々私は自分に自信がなく、人前で話すことに対する苦手意識が強かったんです。
そんな私が引っ越しに伴い、新しい職場環境で、後輩指導や管理業務など、これまで以上に高いスキルを求められるようになりました。

レッスンを始めた頃は、人と話をするのが嫌になる程、落ち込んでとてもストレスを感じていました。

変わったことは、自分に自信が持てるようになったこと

島田：そこで、迷いながらも思い切って受講を決めてくださったんですよね。１年続けてみて、いかがでしたか？

Hさん：1年間レッスンを受けてみて変わったことは、自分に自信が持てるようになったということです。

レッスンの中では、自分が気づいていなかった良い面をフィードバックしてもらい、強みを知ることが出来ました。また、話をすることに関して日常の中で実際に起こった失敗やモヤモヤを、先生と一緒に振り返り、客観的なアドバイスを貰うことで次の機会に繋げることが出来たので、それもよかった点です。

島田：自信が持てない状況ですと、どうしても自分の悪い面、つまりネガティブ面にばかり目が行ってしまうんですよね。そして、自分で自分を攻撃してしまう。ダメだ、出来ないと思い込んでしまいます。ですが、本当は、自分では気付かない良い面をお持ちなんです。そこに気付いていただき、照れずに（笑）受け入れていただき、自分は大丈夫と思える糧にする。こうして、ネガティブに偏り過ぎた思考の癖をポジティブ面に傾けて、ちょうどいい、居心地のよいバランスが保てるようにすれば、とても気持ちが楽になります。それはもう、繰り返しお伝えして、修正して、しみ込ませていくようなイメージでしたが、うまく受け入れてくださって、とてもよかったと思います。

Hさん：そういう気持ちの面にもノウハウがあるように、話すことの様々なノウハウを知ることで、
人と話をする時に前向きな気持ちで話が出来るようになりました。

島田：それはよかったです！では、もう話すことへの苦手意識は、全くなくて・・・

Hさん：うーーん、今も人前で話すことに対する苦手意識は、少し残っていますが、

島田：そうなんですか！？いや、いつも落ち着いて、的確に話してくださるので、すっかり克服しているのかと。

Hさん：いや、元の苦手意識がかなり強かったので（笑）。ですが、レッスンを始める前と今では全然違うので、ものすごく進歩していると思います！まだ自分では出来ていないと感じることがあるので、それは、特にレッスンの後半で教えていただいた私の課題に対する練習を繰り返し行うことで、さらに良くなると感じています。気を付けるべきポイントも分かっているので、今後も努力を重ねていきたいと思います。

島田：そういうことでしたか！それを聞いて安心しました（笑）。
そして、なんといっても、レッスン期間の半ばごろに、お腹に赤ちゃんがやってきたことが分かって。体調面でも大きなトラブルがなく、ご主人様のご協力もあって、最後まで通うことが出来て、よかったですね！

Hさん：ありがとうございます。先生には私の体に合わせてたくさんの配慮をしていただきました。おかげで12回全ての内容を終えることが出来ました。

島田：産休に入られて、しばらくは生まれてくるお子さんとご主人様との生活が中心になりますが、仕事復帰されるときに、これまで学ばれたことが役立つといいですね。

Hさん：そうですね。とても忙しくなると思いますが、合間を見て、せっかく教えていただいたことを忘れないように復習していきたいです。

島田：まずは、元気な赤ちゃんを無事ご出産されますように。お身体に気を付けてくださいね。一年間、本当にお疲れ様でした。

 

島田よりひとこと
Hさんは、お若いながらとても落ち着きがある方です。一方で、ご自分の気持ちを感じ取って言葉にすることが得意ではないため、話す際に感情表現が少なく淡々としがちでした。その点はまだまだ発展途上ではあるものの、とにかく努力家でいらっしゃるＨさん。話の要点を掴んで説明することに於いては驚くほど上達され、ご自分らしい言葉で表現されていました。これからもコツコツ練習され、上手くなっていかれることと思います。また、赤ちゃんに毎日話しかけることで、声や表現に柔らかさが乗って、大きく変化されるのではないかとも期待しています。もし次にお会いする機会があったら、きっとこれまで以上に魅力的は話し方が出来るようになっていることでしょう。とても楽しみです。